workshop agenda

AdemCirkel

dinsdag 13 januari / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Cacao, Yoga & Sound reis

vrijdag 30 januari / 19.30 - 22.00 / 68,-

Cacao, yoga en sound is een bijzondere combinatie waarbij je eerst ceremoniële cacao drinkt om het hart te openen en de zintuigen te verfijnen. Vervolgens beweeg je door een vloeiende yogasessie om lichaam en energie in balans te brengen. De reis eindigt met een diepe sound healing, waarin klanken en vibraties je meenemen naar ontspanning en innerlijke stilte.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

De overgang, jouw tweede lente / workshop

vrijdag 6 februari / 19.30 - 21.45 / 62,-

Sta jij voor de overgang of ben je er al doorheen én wil jij weten hoe je fit en soepel om kunt gaan met de veranderingen in je lichaam? Vrijdag 6 februari komt acupuncturist Merel van Bockxmeer een workshop geven waarin zij je stimuleert op een bewuste manier met de tweede helft van je leven om te gaan. Om de veranderingen te omarmen en ongemakken te zien als een signaal. Met praktische tips en oefeningen kun je zelf namelijk heel veel doen om soepel daar doorheen te bewegen.

incl. gratis het het boek ‘De overgang, jouw tweede lente’ t.w.v. € 25,

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

A slow down detox ritual for winter

vrijdag datum volgt z.s.m / 19.30 - 22.00 / 68,-

De winter nodigt ons uit om het ritme van de natuur te volgen, om los te laten, te ademen en naar binnen te keren. Tijdens deze avond nemen we de tijd voor een zachte slow flow om spanning los te maken, diepe yin houdingen om te gronden. Een moment om tot rust te komen, nieuwe energie te voelen en weer helemaal bij jezelf te landen.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Mantra Cirkel

vrijdag 13 februari / 19.30 - 21.15 / 27.50,-

Zingen is magisch. Het troost en geeft vreugde.

Voor iedereen die van samen zingen, ontspannen en verdiepen houdt. Het gaat in de Mantra Cirkel niet om goed of mooi zingen, maar om de verbinding met jezelf, de muziek en elkaar. Door adem- en stemoefeningen, mooie mantra’s
en stilte kom je vanzelf in de vertraging en rust. De Mantra Cirkel helpt je om dieper te ontspannen en op te laden. Ervaring is niet nodig.

https://hipsy.nl/shop/173494-mantra-cirkel-zingen-met-nynka

VrouwenCirkel - Praktijk vuur

dinsdag 17 februari / 19.00 - 21.00 / 13,-

De volle maan is een tijd van loslaten, verlichting en intuïtieve kracht. Een vrouwencirkel rond dit moment helpt om stil te staan, te delen en op te laden.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

AdemCirkel

vrijdag 20 februari / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

bevallen&Zo workshop

vrijdag datum volgt z.s.m / 19.00 - 21.30 / 68,-

Bevallen&Zo is een actieve, ontspannen en informatieve workshop van 2.5 uur
die je samen met je partner volgt of degene die bij je bevalling aanwezig is.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Cacao, Yoga & Sound reis

vrijdag 6 maart / 19.30 - 22.00 / 68,-

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

AdemCirkel

vrijdag 13 maart / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Mantra Cirkel

vrijdag 3 april / 19.30 - 21.15 / 27.50,-

Zingen is magisch. Het troost en geeft vreugde.

https://hipsy.nl/shop/173536-mantra-cirkel-zingen-met-nynka

AdemCirkel

vrijdag 10 april / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

AdemCirkel

vrijdag 8 mei / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Mantra & Yin yoga

vrijdag 9 mei / 19.30 - 22.00 / 68,-

Een avond om nieuwe intenties te zetten voor het nieuwe jaar.

De helende combinatie van Yin Yoga en Mantra-Zingen zorgt ervoor dat je moeiteloos van je hoofd in je lijf komt. Door de aandachtige vertragende oefeningen en de herhalende mantra’s en stilte, kom je helemaal tot jezelf.

Vanuit deze innerlijke rust zetten we een nieuwe intentie neer voor het nieuwe jaar. Voor iedereen die graag wil zakken en landen in zichzelf.

Ervaring is niet nodig.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Cacao, Yoga & Sound reis

vrijdag 5 juni / 19.30 - 22.00 / 68,-

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

AdemCirkel

vrijdag 12 juni / 19.30 - 22.00 / 60,-

Een begeleide groepssessie waarbij deelnemers een krachtige, verbonden ademhalingstechniek gebruiken om spanning los te laten, emoties te doorvoelen, en dieper contact te maken met zichzelf.

Boek via het yoga rooster op de website of via de app van YogiBit

Mantra Cirkel

vrijdag 19 juni / 19.30 - 21.15 / 27.50,-

Zingen is magisch. Het troost en geeft vreugde.

https://hipsy.nl/shop/173541-mantra-cirkel-zingen-met-nynka